Detalle
Un aspecto básico para evitar distintas enfermedades es mantener un sistema de defensas en excelente estado, de esta forma mantenemos fuera del cuerpo a microorganismos como las bacterias, hongos y virus.
Si bien la alimentación es determinante para fortalecer el sistema inmunológico, hay otras situaciones que lo afectan como el estrés y la ansiedad. Ambos pueden afectar la capacidad de nuestro sistema inmunológico y favorecer la aparición o contagio de diversas enfermedades.
Es por ello que se debe tener un Sistema Inmunológico fuerte para evitar complicaciones a futuro por otras enfermedades como el Covid. De esa forma nuestro cuerpo esta preparado ante una enfermedad fuerte que amenaza nuestra salud.
Enfermedades más comunes
Las enfermedades inmunes pueden expresarse de distintas maneras: por daños en las células inmunes dando lugar a una inmunodeficiencia, cuando el sistema inmune ataca a nuestro propio cuerpo en una anomalía autoinmune o cuando responde de forma desmesurada ante sustancias del exterior.
1. Alergia
Una alergia es, a grandes rasgos, es una respuesta desmedida del sistema inmune (por un error genético) ante una sustancia que no representa ninguna (o casi ninguna) amenaza para el cuerpo.
2. Asma
El asma es otra enfermedad que, pese a que entre en el grupo de los trastornos respiratorios, tiene su origen en una alteración inmunitaria. De hecho, se trata de la enfermedad autoinmune más común del mundo, afectando a más de 330 millones de personas.
3. SIDA
Desde que empezara su expansión en la década de los 80, el Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH) ha matado ya a 35 millones de personas.
