Las abuelas han ido recogiendo de sus madres o de sus parientes más lejanos, algunas prácticas beneficiosas para la salud con elementos que están al alcance de la mano. La sabiduría popular siempre tiene una respuesta a mano para cualquier dolencia, son recetas y consejos heredados de generación en generación.
A continuación vamos a compartir el TOP 5 Remedios De La Abuela Para Cuidar Tu Salud que la ciencia explica cuáles sí son efectivos:
1. Contra la acidez, leche
Esta receta casera puede provocar un alivio transitorio, pero es muy probable que la acidez reaparezca y con mayor intensidad. “La leche es un alcalino que neutraliza momentáneamente la acidez del jugo gástrico”, explica el doctor Jorge Piriz, especialista en clínica médica. A su vez, la leche “estimula mayor secreción de ácido gástrico por sus componentes, proteínas, grasas y calcio”, agrega Cecilia Nine, médica clínica del Hospital Alemán.
2. Gárgaras para los resfríos
Entre 2002 y 2003, la Escuela de Salud Pública de Kyoto, Japón, reunió 400 participantes que luego los evaluaron un año después. El estudio demostró que los voluntarios que, por pedido de los autores, realizaban a diarios gárgaras con agua tenían menos posibilidades de contraer infecciones por vías respiratorias como catarros o gripes. Nosotros recomendamos realizar las gárgaras con Sal y agua tibia.
3. Picaduras
No hay nada tan doloroso o molesto como una picadura de avispa o de abeja, especialmente frecuentes en estas fechas. Para ello, lo primero que debes realizar es sacar el aguijón, limpiar la zona con jabón y poner unos hielos durante unos minutos, después, cualquiera de estos productos aliviará el picor y calmará el dolor
4. Jengibre para las náuseas
Las náuseas son, quizás, la principal molestia que atraviesan las mujeres durante los 9 meses que dura el embarazo. La Universidad de Exeter, Inglaterra, comparó los síntomas entre las voluntarias que empleaban un placebo y aquellas que tomaban jengibre. Tras el cruzamiento de datos, concluyeron que consumir un gramo de raíz de jengibre ayuda a aliviar las náuseas no solo inducidas por el embarazo, sino también las surgidas por el efecto de la quimioterapia en los pacientes con cáncer.
5. Sopa de pollo para el resfrío
La sopa suele ser una de las recomendaciones habituales para combatir las inclemencias del frío en épocas invernales. Además, al parecer, hay un agregado clave: el pollo. En 2000, un estudio científico demostró que la sopa de pollo es efectiva para calmar la típica inflamación que produce un resfrío.
¡Ya lo sabes! Los abuelos, y especialmente las abuelas, han sido siempre fuentes de enseñanza, en la educación, en las relaciones con los niños, en las buenas recetas de siempre, en los consejos, en los dichos populares…
El compromiso con nuestra salud debe ser para toda la vida y es la clave para poder realizar cualquier otra actividad diaria. ¡Ya sabes! Si tienes algún dolor, padecimiento o enfermedad, puedes visitar nuestro sitio web y encontrar la Medicina Natural que buscas. ¡El Remedio de la Abuela siempre estará contigo!
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